Livskvalitet

Længere og lysere dage indbyder til udendørs aktiviteter som havearbejde og cykelture. Men for mange med fx psoriasisgigt, ondt i ryg eller knæ kan det føles både uoverkommeligt og smertefuldt at tage fat på. Heldigvis findes der ergonomiske haveredskaber, ligesom man kan få el på cyklen. Det er ikke snyd at få hjælp, og det er stadig en god kilde til motion.

Smerter i hud og led pga. psoriasis og psoriasisgigt. Det er en kæmpe udfordring at leve et liv med smerter i hud og led, når psoriasissen er på sit højeste – og det fysiske, psykiske og mentale overskud er helt i bund. MEN når du genfinder dit overskud, din behandling begynder at virke, så kommer energien også tilbage, og du kan begynde at tage bedre hånd om sygdommen. Denne artikel giver forslag til selv at få overblik og tage styring i eget liv.

Kroniske smerter på sundhedsuddannelsernes pensum: Smertesygeplejerske Cecilie Vængebjerg har i en årrække været en del af Køge smertecenters tværfaglige team og aktiv i Smertesagen som bestyrelsesmedlem. Hun har stor viden om den ofte mangelfulde og misforståede tilgang til smertepatienter i det danske sundhedsvæsen. Men også fokus på løsninger.

Psoriasisforeningens unge ”forkvinder” før og nu. Om du var ung i 1990’erne sammen med Fie Vesterled fra ungdomsudvalget, som det hed dengang, eller om du er ung i dag sammen med Josefine Thomsen fra PsoUng, som det hedder i dag, så er budskabet det samme; ingen skal føle sig alene med psoriasis i hud og i led.

Overskriften kunne meget vel have lydt; ”balancen mellem det sunde og usunde”, men det behøver ikke være hverken kedeligt eller usundt at spise ”fastfood” eller andre fødevarer, som vi normalt forbinder med lækre, kalorieholdige forbud. Der findes mange gode alternativer til fastfood, snacks og desserter, og der kan også sagtens være plads til dette usunde, hvis man spiser sundt og varieret til hverdag - det handler om at finde balancen.

Der er ikke mange, der ved det, men medlem af folketinget og Sundhedsordfører Liselott Blixt fra Dansk Folkeparti var i mange år aktivt medlem af Psoriasisforeningen. Anledningen var, at hendes søn allerede som baby fik konstateret psoriasis.

Psykolog Charlotte Jensen led selv af gigt i barndommen. - Heldigvis er hun uden gener i dag. Til gengæld bruger hun store dele af sit arbejdsliv på via sin psykologpraksis at hjælpe familier med børn ramt af kroniske sygdomme.