Støt os
40.000
Børn og unge lider af psoriasis
Vi har brug for din støtte så vi kan bryde tabuer, hjælpe de unge og stoppe udviklingen
Indhold
Lev godt med psoriasis
Yoga er for alle!
“Hvis man er helt vildt god til yoga, så er man helt vildt god til at mærke sin krop”, citat af Lone Overby Fjorback, læge i psykiatri og leder af Dansk Center for Mindfulness.
Copyright
Colourbox
Lyt til din krop – vær med din krop
Yoga handler ikke om at gøre, men om at være. Det går ikke ud på at lave en øvelse til perfektion, men om at mærke og lytte til sin egen krop. Det dybe, rolige åndedræt gennem næsen skaber ro.
