Støt os
40.000
Børn og unge lider af psoriasis
Vi har brug for din støtte så vi kan bryde tabuer, hjælpe de unge og stoppe udviklingen
Indhold
Nyttig viden
Så nemt er det: Skift den usunde fastfood ud med hurtige, sunde alternativer
I en travl hverdag, hvor tid ofte er en mangelvare, kan det være fristende at ty til hurtige løsninger, når sulten melder sig. For mange betyder det fastfood – en burger på vejen hjem, en færdigret i mikroovnen eller et hurtigt stop ved pølsevognen. Og det er der ikke nødvendigvis noget galt i. Problemet opstår, når disse hurtige løsninger bliver hverdagens kostmønster og primært består af det, man kalder ultraforarbejdede fødevarer.
Ultraforarbejdede fødevarer
Ultraforarbejdede fødevarer er produkter, der er stærkt industrielt bearbejdede og ofte sammensat af ingredienser, man ikke ville bruge i et almindeligt køkken. Det gælder fx færdigretter, frysepizzaer, pølser, chips og mange snacks.
