Støt os
40.000
Børn og unge lider af psoriasis
Vi har brug for din støtte så vi kan bryde tabuer, hjælpe de unge og stoppe udviklingen
Indhold
Lev godt med psoriasis
Undgå stress i julemåneden: Find balance mellem mad, motion og hvile
Julen er for mange forbundet med stress, men sådan behøver det ikke at være. I denne artikel får du nogle tips til at komme igennem december med overskud til de gode juleaktiviteter og en god balance mellem indtaget af mad, mængden af motion og hvile.
Copyright
Colourbox
Mindsk stress i julen
Hele vores generelle, almene velbefindende og livskvalitet påvirkes af stress. Stress belaster immunforsvaret og forårsager inflammation i kroppen, blandt andet på grund af stresshormonet kortisol.
