Indhold
Nyttig viden

Man kan ofte nå langt med gode vandresko, en stok, fysioterapi og træning

De kroniske smerter stammer ikke altid fra selve psoriasisgigten. Bent Winding Deleuran, professor i reumatologi ved Aarhus Universitetshospital, har gennem sit virke kontakt til mange psoriasisgigtpatienter, som lider af kroniske smerter. Og fordi der netop er tale om kroniske smerter, handler det ikke altid om at blive smertefri, men om at lære at leve bedst muligt med dem.

Fysioterapi

Patienterne definerer selv smerten 

De fleste mennesker med psoriasisgigt kender spørgeskemaet DANBIO, som besvares i forbindelse med konsultationer med gigtlægen. Spørgeskemaet har bl.a. en boks, hvor patienten selv vurderer graden af  smerten på en skala fra 1-10. Men der er ifølge Bent Winding Deleuran desuden brug for at tale om typen af kronisk smerte: ”Når vi møder patienter med smerter i forbindelse med deres psoriasisgigt, kan der være tale om to typer af smerter. Enten en brændende eller en mere dump smerteoplevelse,” forklarer han.
Bent fortsætter: ”De brændende smerter ses ofte i forbindelse med betændelsestilstande ved  senehæftninger, mens den dybe, knugende smerter ofte kobles til smerter i led og muskler.” 

Hvor stammer smerterne fra?

De kroniske smerter ved psoriasisgigt stammer fra den betændelsestilstand, som opstår i kroppen i forbindelse med gigten. Men ifølge Bent Winding Deleuran kommer smerterne ikke altid fra selve psoriasissygdommen. ”Mange patienter på +45 år har andre lidelser, som spiller ind på det samlede  sygdomsbillede. De har fx slidgigt eller er overvægtige, hvilket forværrer smerteoplevelsen,” påpeger han.

Behandling af gigt og smerter

”Det kan være svært at skelne mellem hvilke smerter der stammer fra den ene eller anden type gigt, og det besværliggør behandlingen. For den immundæmpende behandling mod psoriasisgigt hjælper ikke på slidgigt,” præciserer Bent Winding Deleuran. ”Samtidig kan visse behandlinger af psoriasisgigt have mere eller mindre varighed. Injektioner med binyrebarkhormon i led virker typisk op til 3 mdr., mens  gigttabeletter så som ibuprofen kun virker nogle få timer. Mange patienter med psoriasisgigt lider desuden af træthed, som både kan tilskrives de kroniske smerter, dårlig søvnkvalitet, der ofte følger smerterne, men ligeledes stamme fra overvægt og sukkersyge,” uddyber han. 

Alternative løsninger

Derfor er Bent Winding Deleuran også fortaler for, at der ud over den medicinske behandling ses på alternative løsninger. ”Ofte ser vi, at en stok eller gode vandresko med en ordentlig sål afhjælper smerterne bedre end selve den farmakologiske behandling. Det er simple hjælpemidler, der sjældent har bivirkninger. 
Fysioterapi og træning er desuden virkeligt gode som smertebehandling, selvom det kan være svært at komme afsted, når man netop lider af smerter og træthed,” pointerer han forstående. Han slutter med et vigtigt råd til at mindske smerterne: ”Hvis man samtidig har overvægt og sukkersyge, kan man også nå langt med vægttab. Typisk giver et vægttab på 5 kg en smertereduktion, der svarer til 8 paracetamol/dag.”

Brug for vejledning

Mange smertepatienter gør enten for lidt (fear-avoidance) eller for meget (push-crash) og har derfor brug for  vejledning af fysioterapeuter til at komme i gang med rette træning.

...

Artiklen er skrevet af Mette Vennerstrøm, kommunikationsmedarbejder, Psoriasisforeningen, og bragt i Hud & Helse 2-2022.

Støt os

40.000
Børn og unge lider af psoriasis

Vi har brug for din støtte så vi kan bryde tabuer, hjælpe de unge og stoppe udviklingen

100 200 300 400 500

Bliv medlem

Meld dig ind i dag, og få adgang til alle fordelene med det samme.
Som medlem af Psoriasisforeningen støtter du en forening som kæmper  for bedre vilkår og livskvalitet for mennesker med psoriasis i hud og led, og deres pårørende.