Pso Ung weekend - med spaophold, livstilsworkshop og hudlægeoplæg
Kom med på en hyggelig weekendtur, som byder på både spaophold, oplæg og spørgerunde med hudlæge, samt en workshop med en klinisk diætist, hvor du kan få gode råd om en sund livsstil, der fungerer for dig.
Få gode råd, tips og tricks til en sund hverdag med psoriasis - og lidt forkælelse også
Vi har inviteret en klinisk diætist fra Det Nationale center for Autoimmune Sygdomme, som kommer og viser og fortæller hvordan man kan lave sund og nem mad, også selvom budgettet er småt. Vi kommer også omkring snacks og mellemmåltider, og ikke mindst hvordan man lige får det der træning og motion ind i en hverdag, som måske er fyldt med alt muligt andet.
På ungeweekenderne får du redskaber og viden, der kan gøre livet med psoriasis lidt nemmere. Igen har vi selvfølgelig også en hudlæge med, der kan svare på alle dine spørgsmål.
Dagen slutter med et lækkert spa besøg og middag på Dorotheas Badstue.
Vi kan love, det bliver hyggeligt ─ også selvom du ikke kender nogen
Vil du gøre noget godt for dig selv og din psoriasis? Og har du samtidig mod på at møde andre, der forstår, hvordan psoriasis kan fylde i livet som ung?
Så er ungeweekenden for dig. Du får masser af viden og erfaringsudveksling, men også gode oplevelser, spændende aktiviteter og hygge. Kort sagt en oplevelse for livet, intet mindre.
Der er kun 16 pladser! Så skynd dig at melde til, weekenden bliver ikke den samme uden dig.
Vi reserverer nogle af pladserne til nye deltagere, så hvis du har deltaget før, kan du risikere at komme på venteliste. Tidligere har alle der har tilmeldt sig dog fået en plads. Så hold dig ikke tilbage!
Kort om programmet
Det endelige program samt vigtig praktisk information udsendes til deltagerne løbende efter tilmelding og i god tid inden turen.
Fredag d. 3. november
kl.17.00-18.30: Ankomst og tjek-ind
Herefter middag på hotellet og efterfølgende velkomst ved Pso-Ung, som fortæller om programmet mm.
Lørdag d. 4. november
Morgenmad og måske en lille gåtur
Formiddag: Oplæg ved hudlæge Thomas Kring, samt mulighed for at stille spørgsmål.
Frokost på hotellet
Eftermiddag: Livsstilworkshop ved klinisk diætist fra NCAS, Inger Nielsen Larsen. Gode råd om både motion og sund mad. I laver et par nemme retter i køkkenet, og bliver klogere på hvordan sund mad og gode motionsvaner kan integreres i hverdagen når man har en kronisk sygdom.
Aften:
Spa på Dorotheas Badstue, samt middag.
Søndag d. 5 november
Morgenmad
Formiddag: Opsamling og evaluering + frokost.
Kl.12 senest - Tak for denne gang :)
Om ungeweekender
Ungeweekenderne er for unge med psoriasis i alderen 15-35 år. Programmet på hver ungeweekend er bygget op omkring både faglige og sociale aktiviteter med fokus på livet med psoriasis i hud og led.
Ingen ung skal være alene med psoriasis – det er PsoUng’s ambition. Vores arrangementer skaber et fællesskab for unge med psoriasis. Et sted hvor unge kan blive klogere på livet med sygdommen og på sig selv og efterfølgende vende tilbage til hverdagen med fornyet viden, indsigt og energi – og nye venskaber. De unge tager ansvar for fællesskabet og får alle med, ældre som yngre, gengangere som nye ansigter.
Vil du vide mere?
Har du spørgsmål, er du hjerteligt velkommen til at kontakte Rikke, se kontaktoplysninger i info-boksen.